نتلقى أساليب الابتزاز العاطفي، ومن أمثلة الحياة اليومية، للتعرف على حالات الابتزاز بين الآباء والأطفال وبين الأحباء، وأخيرا ً
التعرف على كيفية التعامل مع الابتزاز العاطفي.
كثير من الناس ومن حولهم دائما يذهب بعيدا باستخدام الابتزاز العاطفي، والمبتز العاطفي غالبا ما يحقق غرضه، ولكن الشخص
الذي يتعرض للابتزاز من المرجح أن يعاني لإرضاء الشخص الآخر، باستمرار على حساب صحته العقلية أو المال أو وقته أو
نفقات أخرى. في القواعد التالية، هل نتعلم تجنب القتل العاطفي عند التفاعل مع الآخرين؟
ما هو الابتزاز العاطفي؟
يعرّف علماء النفس الابتزاز العاطفي بأنه محاولة الشخص للاستفادة من حب الشخص الآخر أو ارتباطه أو حاجته إلى الحصول على
حقوق لا تتوفر له عادةً. كما لو أن أحدهم يقول للناس: "إذا لم تفعلوا ذلك، فأنتم لا تحبونني، لذا يجب على الحزب أن يفعل ما يطلب
منهم القيام به، حتى لو قتلوهم". بهذا التعريف، الإبتزاز العاطفي هو شكل من أشكال التلاعب النفسي، حتى لو كان الناس لا يعرفون.
الابتزاز العاطفي شائع بين الأشخاص الذين لديهم علاقات وثيقة، مثل بين الأب والأم والطفل، والعكس بالعكس، أو بين الأزواج أو
الأقارب، بين الأصدقاء، بين الأصدقاء، بين الأشخاص الذين ليس لديهم علاقات قوية قد تكون أقل شيوعا. الزملاء
أمثلة على الابتزاز العاطفي في المواقف اليومية
فيما يلي بعض الأمثلة على حالات الحياة الشائعة، بما في ذلك استخدام الابتزاز العاطفي:
والدة ابنه: "إذا لم تتوقف، سأشعر بأزمة عصبية.
(د) صديق لصديقه: "إذا لم تقرضني المال الآن، فلن تعود صديقي.
مثل حبيبته: "إذا لم تخرج معي، فلن تحبني".
حالات حياتية أخرى يستفيد فيها أحد الطرفين من حب الطرف الآخر أو تعلقه أو حاجته إلى الحصول على فوائد.
الابتزاز العاطفي للوالدين
وكثيراً ما يستخدم الآباء عمليات القتل العاطفية لمنع أطفالهم من القيام بأشياء معينة يعتقدون أنها ضارة بهم، مما يجبرهم على رعاية
دراستهم أو القيام بأنشطة مفيدة. لكن المربين يقولون إن هذا النهج ذو شقين في التعليم، والجزء الأول هو أنه يعطي ابنه دافعاً مؤقتاً
للقيام بما يطلب منه القيام به، وبمجرد أن تختفي الدوافع في المقدمة. وتزيل الأرض من قبل الأب أو الأب ، من ناحية أخرى
تفقد هذه الطريقة تأثيرها مع مرور الوقت وتتكرر ، من أجل تحقيق النظام لإرضاع الطفل ، بغض النظر عما إذا كان الأب هو
الأب الذي يصر عليه.
وبدلا من ذلك، ينبغي أن يتم ذلك عن طريق إقناع الأطفال بمعرفة الغرض من النظام، وعن طريق الفهم والمعتقد بدلا من الصلابة.
على سبيل المثال، من الصعب إقناع ابنك بأهمية التعلم أو تلف ألعاب الفيديو، ولكن هذا لا يعني أنك تستخدم القتل العاطفي
للحصول على نتائج فورية.
الابتزاز العاطفي للأطفال
من ناحية أخرى، غالباً ما يستخدم الطفل حب والديه لابتزاز عواطفهم، على سبيل المثال، يطلب من الطفل لعبة محددة تكون مرتبطة به،
ويطلب من والديه الحصول عليه، حتى لو لم يكن غير ميسور التكلفة لعمره أو والديه، كل ذلك يوصي الخبراء التربويين، في الحالات
التي لا يترك فيها الطفل له مصلحة في الحب للحصول على ما يريد، لا يكون لديه صرامة الوالدين، والمساعدة في تربية طفل غير
مدلل أو يتم استخدام الطفل لتلبية جميع متطلباته.
الابتزاز العاطفي في الحب
الابتزاز العاطفي شائع أيضًا في الأحباء، مثل مطالبة الفتيات الصغيرات بتقديم تنازلات لا يتم قبولها عادة باسم الحب، أو ممارسة المرأة
الضغط على شاب لأخذ المال، أو أنه لن يسمح له بالشعور، كل هذه الممارسات هي علاقة، ولا يكتبن أي شيء آخر من أجل ذهابه.
في الواقع، كلمات حب غير المشروط يشير إلى الشخص الذي هو أن يكون غير مشروط، لا يحتاج إلى أشياء الشخص الآخر، وهذا
النوع من الحب هو نوع من أن يكون، ومواجهة علاقات صعبة في علاقات صحية ومستمرة.
المصادر
